Heil-Fasten in den Ybbstaler Alpen

Mens sana in corpore sano - In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Regenerieren Sie Körper und Seele in den Ybbstaler Alpen!

Der griechische Arzt Hippokrates von Kos schrieb angeblich: „Sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübung und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei". Dieses Motto ist allgegenwärtiger und beliebter denn je! Wenn Sie das Fasten auch einmal versuchen möchten, können Sie dies in ausgewählten Betrieben unserer Region tun.

Die neuen Termine sind da

Reinigen Sie Körper und Seele von Altlasten und körperlichen Beschwerden am Biohof Ebenbauer der Familie Wagner. Noch dieses Jahr können Sie an zwei Terminen an einem einwöchigem Fastenprogramm teilnehmen. Im komfortablem Ambiente des Biobauernhofs erleben Sie ein ausgewogenes Fastenerlebnis, zwischen renigenden Ernährungsimpulsen und sanften Bewegungstherapien. Die Fastenbegleiterinnen Romana und Angelika, ärztlich geprüfte Spezialistinnen ihres Fachs stehen Ihnen auch im nächsten Frühjahr an 6 weiteren Fastenwochen zur Seite und führen Sie durch eine Woche der Entschleunigung und Detoxing.

Fastenwochen am Biohof Ebenbauer

Bitte entnehmen Sie die Termine für 2022 dem PDF, rechts aus dem Downloadbereich!

Quick Facts -  Fasten und Heilfasten

Fasten

• Vollständiger Verzicht auf feste Nahrung; erlaubt sind klare Suppen, gesunde Tees sowie Gemüse- und Obstsäfte
• Kann in kurzen Intervallen allein oder unter Aufsicht durchgeführt werden
• Ziel ist die Stärkung des Immunsystems, Entlastung des gastrointestinalen Bereichs sowie Ankurbelung des Fettstoffwechsels

Heilfasten

• Auf eine anfängliche Fastenphase folgt eine gemäßigte, der Krankheit angepassten, Nahrungszufuhr
• Das längere Heilfasten (meist 1 - 4 Wochen) unterliegt der ärztlichen Verantwortung
• Zusätzliche Behandlungen für Körper und Seele, erfolgen als Hilfsmittel zur Erlangung der ganzheitlichen Heilung